Evaluate the Iterated Integral $\int _ { - 1 } ^ { 1 } \int _ { 0 } ^ { 2 } \int _ { 0 } ^ { 1 } x ^ { 2 } + y ^ { 2 } + z ^ { 2 } d x d y d z$

Multiple Choice

Evaluate the iterated integral $\int _ { - 1 } ^ { 1 } \int _ { 0 } ^ { 2 } \int _ { 0 } ^ { 1 } x ^ { 2 } + y ^ { 2 } + z ^ { 2 } d x d y d z$ .

A) $\frac { 11 } { 3 }$
B) 8

C) 4
D) 16
E) $\frac { 11 } { 6 }$
F) 2
G) 5
H) 1